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タコとひじきのマリネ

更新日:2023年11月3日

薬膳ではタコ・ひじきは養血類と言われています。 イライラに良い理気類の陳皮も入れてあっさりと食べられます。


タコを切った後に酢で洗うと臭みが取れ殺菌にもいいです。




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